حجازيات

تحملوني لو حصل مني تقصير...اهم شي ان الغلا دوم باقي.. ليت القلوب لها فحوص وتقارير .. وارسل لكم كشف الغلا واشتياقي
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 لكل مرض فاكهة سبحاااااااااان الله...........

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بركان العاطفة
مراقب عام
مراقب عام
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 647
المزاج : NO
تاريخ التسجيل : 26/05/2009

مُساهمةموضوع: لكل مرض فاكهة سبحاااااااااان الله...........   الأحد يوليو 12, 2009 11:47 pm

تحتوي الفاكهة على أنزيمات ومعادن وفيتامينات وأصباغ
ومضادات أكسدة مختلفة،تساعد في علاج الكثير من الحالات
ولقد أخترت لكم بعض الأمراض الشائعة
والفاكهة المناسبة لعلاجها....

1_ فقر الدم:

أفضل فاكهة لعلاجه هي التين والبرقوق المجفف لإحتوائهما
على معدن الحديد الذي يساعد على حمل الأوكسجين
إلى أجزاء الجسم ويؤدي نقصه إلى الإصابة بفقر الدم....
ويساعد تناول ثلاث تينات في اليوم على توفير خمس الكمية
اليومية المطلوبة من الحديد، ويساعد تناول عشر ثمرات
من البرقوق المجفف على توفير الكمية نفسها من الحديد أيضاً..
وللإستفادة القصوى من الحديد في هذهِ الثمار يحتاج الجسم
إلى فيتامين سي، كي يتمكن من امتصاص الحديد،
لذا يستحسن تناول التين أو البرقوق المجفف برفقة الثمار الغنية
بفيتامين سي مثل الحمضيات والفراولة وغيرها...

2_ لعلاج هشاشة العظام:

وهنا ايضاً يساعد التين في العلاج لإحتوائه
على نسبة عالية من الكالسيوم، ويساعد تناول خمس ثمرات
من التين الجاف على توفير ثلث الكمية اليومية المطلوبة
من الكالسيوم، كما يحتوي التين على الماغنسيوم الذي يكمل
عمل الكالسيوم في حماية العظام من الهشاشة..

3_ لمعالجة سوء الهضم:

افضل فاكهة هي الأناناس كذلك البابايا
التي تتميز بحلاوة الطعم، فيحتوي الأناناس على البروملين
وتحتوي البابايا على البابين وكلاهما
يساعد على هضم البروتينات..
ويمكن تناول هذه الفاكهة كل نوع بمفرده بعد وجبة غنية،
ويمكن عمل عصير كثيف من شريحتين من الأناناس
مع لب نصف ثمرة بابايا مع لب تفاحة واحدة،
علماً أن الإحساس بالانتفاخ والتجشؤ
من علامات سوء الهضم...

4_ لمعالجة البشرة الكالحة والأسنان المصفرة:

تعتبر الفراولة الثمرة المثالية لهذه المهمة نظراً لإحتوائها
على بعض أحماض الفاكهة المنعشة للبشرة المتعبة،إذا كانت
بشرتك دهنية فادعكيها بنصف ثمرة فراولة بصورة مباشرة
ويساعد تناول الفراولة باستمرار على تنقية البشرة
خلال بضعة أيام، في الوقت نفسه فإن الفراولة
تساعد على تبييض الأسنان وإضفاء اللمعان عليها....

5_ لمعالجة مشاكل الدورة الشهرية:

يحتوي الموز على نسبة جيدة من فيتامين ب6 تقدر ب 15% من الكمية اليومية المطلوبة
في الموزة الواحدة...
ويساعد هذا الفيتامين على معالجة أعراض التوتر والاكتئاب،
والاضطرابات المزاجية التي ترافق الدورة عند معظم النساء...
ويحتوي الموز أيضاً على معدن الكروم الذي يساعد
على تنظيم مستوى السكر في الدم ليمنع نوبات الشهية
الحادة نحو الحلويات والشوكولاته التي تشعر بها
المرأة في هذه الفترة...

6_ لمعالجة العروق الحمراء التي تظهر على الجلد:

تساعد الحمضيات على تقوية جدران الأوعية الشعرية الدقيقة، وعلى تفادي
ظهور العروق الحمراء على البشرة...
وتحتوي فصيلة الحمضيات مثل ثمار العنبية البرية
على مركبات تعرف بالبايوفلافينويدز، التي تساعد
على تقوية جدران الأوعية الدموية الرقيقة وتمنع النزف
الدموي الخفيف
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.googel.com
Dr.YoOoYoOo
المدير العام
المدير العام
avatar

انثى
عدد الرسائل : 1635
العمر : 23
الموقع : في قلب إلي يحبوني..
المزاج : منشــكحه ^_^
تاريخ التسجيل : 04/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: لكل مرض فاكهة سبحاااااااااان الله...........   الإثنين يوليو 13, 2009 12:46 am

شكرا يابلانك على المعلومات المفيده




و تقبل مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://7gazyat.3arabiyate.net
zezooo
مشرف قسم المسابقات
مشرف قسم المسابقات


ذكر
عدد الرسائل : 1267
العمر : 25
المزاج : معتدل صباح حار ممطر ليلا
تاريخ التسجيل : 03/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: لكل مرض فاكهة سبحاااااااااان الله...........   الأحد يوليو 19, 2009 6:03 am

شكرا يا بركان

على المعلومات


دمت للمنتدى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ar.netlog.com/zezooo_z10z
SAIMEN
مشرف قسم القصص و الروايات
مشرف قسم القصص و الروايات
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 196
العمر : 22
المزاج : زعلان وفرحان وقهران ومعصب ايت واحد احسن
تاريخ التسجيل : 10/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: لكل مرض فاكهة سبحاااااااااان الله...........   الإثنين يوليو 20, 2009 8:03 am

شكرا على الكلام المفيد

نرجوا ان تفيدنا بالمزيد...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
7jazi skrr
الأدارة
الأدارة


ذكر
عدد الرسائل : 1267
العمر : 21
المزاج : mraa zft
تاريخ التسجيل : 30/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: لكل مرض فاكهة سبحاااااااااان الله...........   الإثنين يوليو 20, 2009 11:34 pm

سبحان الله

اول موضوع يعجبني منك

شكررا يابركان
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فراولة الجنوب

avatar

انثى
عدد الرسائل : 2
تاريخ التسجيل : 26/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: لكل مرض فاكهة سبحاااااااااان الله...........   الأحد يوليو 26, 2009 2:24 pm

شكرا لك

ويعطيك الف الف الفففف
عااااااااااااااااااااافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لكل مرض فاكهة سبحاااااااااان الله...........
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
حجازيات :: القسم العام :: الصحيه-
انتقل الى: