حجازيات

تحملوني لو حصل مني تقصير...اهم شي ان الغلا دوم باقي.. ليت القلوب لها فحوص وتقارير .. وارسل لكم كشف الغلا واشتياقي
 
الرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 المدمرات التسع للعقل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نبض الحياة
الأدارة
الأدارة
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 1275
العمر : 24
تاريخ التسجيل : 05/11/2008

مُساهمةموضوع: المدمرات التسع للعقل   الجمعة أبريل 03, 2009 9:19 am

العقل مهم في حياتنا ، ونحتاجه الآن لكي نحقق نجاحات كبيرة ، وكثيرة ، وإليك تسع مدمرات للعقل ، إذا اجتنبتها فقد فزت بخير كثير وهي :


1. بدون إفطار :
الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار في الصباح ، سيؤدي ذلك إلى هبوط مستوى السكر في الدم ، ومن ثم يؤدي إلى نقص في تزويد الدماغ بالمواد المغذية فيسبب تحلل في المخ .



2. زيادة التغذية : كثرة الطعام في المعدة يؤدي إلى توجه الدم من المخ إلى المعدة ، ليساعد على الهضم ، وهذا يؤثر على طاقة المخ العقلية والذهنية .



3. التدخين : به الكثير من المواد السامة ، تصل إلى 450 نوع تؤذي الجسم وتؤدي إلى مضاعفات للمخ قد تجعله ينكمش ، فيصاب صاحبه بمرض الزهايمر ( الرعاش ) .



4. الاستهلاك العالي للسكر :
يؤدي إلى إعاقة امتصاص البروتينات والمواد المغذية للمخ ، مما يعني سوء التغذية له ، وهذا يتعارض مع نموه وتنميته .



5. تلوث الهواء : المخ يستفيد من أكبر كمية من الأكسجين الموجودة في الجسم ، فاستنشاق الهواء الملوث يؤدي إلى نقص في تزويد المخ بالأوكسجين ، وبالتالي نقص في كفاءة وفاعلية المخ .



6. الحرمان من النوم : النوم يعطي استراحة للمخ ، والحرمان منه على فترات يؤدي إلى موت خلايا المخ .



7. تغطية الرأس أثناء النوم :
يؤدي إلى زيادة تركيز الكربون المؤكسد ونقص تركيز الأوكسجين فتكون نتيجته مؤذية للمخ .



تشغيل المخ أثناء المرض : العمل القاسي أو التعلم والدراسة مع وجود المرض ، يؤديان إلى نقص في فاعلية المخ ، وبالتالي إلى دماره .



9. ضعف التفكير التحفيزي : التفكير هو أفضل أمر لتدريب وتحفيز عقولنا ، وضعف التفكير التحفيزي يؤدي إلى تضاؤل وضمور المخ



منقول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
zezooo
مشرف قسم المسابقات
مشرف قسم المسابقات


ذكر
عدد الرسائل : 1267
العمر : 26
المزاج : معتدل صباح حار ممطر ليلا
تاريخ التسجيل : 03/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: المدمرات التسع للعقل   الإثنين أبريل 27, 2009 11:47 am

شكرا نبض
بس في بعضها مني مسويها
يلا مو مشكله احاول
شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://ar.netlog.com/zezooo_z10z
حجازي
حجازي نشط
حجازي نشط
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 67
تاريخ التسجيل : 25/04/2009

مُساهمةموضوع: رد: المدمرات التسع للعقل   الثلاثاء أبريل 28, 2009 11:38 pm

مشكور يا نبض وان شاء الله نسويها
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Dr.YoOoYoOo
المدير العام
المدير العام
avatar

انثى
عدد الرسائل : 1635
العمر : 23
الموقع : في قلب إلي يحبوني..
المزاج : منشــكحه ^_^
تاريخ التسجيل : 04/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: المدمرات التسع للعقل   الأربعاء أبريل 29, 2009 7:45 am

شكرا يانبض على الموضووع



و تقبل مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://7gazyat.3arabiyate.net
 
المدمرات التسع للعقل
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
حجازيات :: القسم العام :: الصحيه-
انتقل الى: